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第二百六十章 架杆实练

第二百六十章 架杆实练 (第2/2页)

不过实操课确实不需要太多教练同时在场,大部分工作还是会交给明星学员来做,这是教练们早就告诉过自家弟子们的事情。
  
  凌志跟着王思恒来到自己小组的集合地点,接下来要决定哪些孩子跟哪位明星学员一起练习。
  
  他俩都不约而同地看向了云枫,在三位教练不能顾及到所有人的情况下,这会儿他无疑是队伍里最具有话语权的人。
  
  云枫明白他俩的意思,大方地说道:
  
  「你们先挑,剩下的我来教。」
  
  见他这么说,凌志也就不客气了,点了宇博文和路宁跟自己一起训练。
  
  王思恒也只挑了2个孩子,把剩下的4个孩子都留给了云枫。
  
  有意思的是,卢嘉瑞就在剩下的那4个孩子当中。
  
  云枫也没有在意,招呼这4个孩子来到一张斯.诺克球桌旁边,正式开始了训练。
  
  凌志远远地看了一眼,只见卢嘉瑞站在离云枫似远非远的地方,虽说能听到云枫讲话,也能看到云枫摆出的出杆姿势,但是跟站在云枫周围另外3个孩子相比,总觉得有一股疏离感。
  
  凌志默默地替小胖子悲叹了一声,心想在训练间隙的时候,有余力的话就去关照一下他吧。
  
  「哥哥,我们从哪里开始?」
  
  宇博文的声音拉回了凌志的思绪,凌志看着宇博文,笑着问道:
  
  「你平时一般都怎么训练的?」
  
  宇博文不好意思地挠了挠头:
  
  「我平时没怎么训练过,基本一上来就是跟几个小伙伴一起打实战。」
  
  凌志点了点头:
  
  「那你摆个出杆姿势给我看看。」
  
  宇博文立马照做。
  
  凌志看了一眼,基本上还算是比较标准的,这一点也得谢谢李建冰教练还有时雨露她们,估计青协的孩子们平时没少受他们的熏陶。不过嘛:
  
  「大体上还是可以的,而且这根杆很适合你,只不过出杆的时候略显急躁了一些,不是很平滑,上次在花城的时候我就发现你有这个问题了。」
  
  「啊?是这样吗?」
  
  「嗯,但没关系,因为你们年龄小,出杆时杆头的延伸距离没有成年人那么远,所以打不出想要
  
  的杆法很正常。」
  
  凌志本意是想安慰一下宇博文,但是说出来之后却发现宇博文反倒是有些失落。
  
  凌志一开始还不大明白自己哪里说得不大合适,不过恍然间他似乎又有所明悟。
  
  他看了看站在旁边正瞪着一双水汪汪的大眼看着自己的路宁,突然间计上心来,便对着宇博文说道:
  
  「想要快速练出流畅的杆法不是不可能,只不过需要你们暂时摆脱传统的击球习惯,你们看。」
  
  只见凌志拿出一颗蓝球,摆到球桌的中心点,再把白球摆到中袋和蓝球之间。
  
  紧接着,凌志拿出球桌下面的架杆,把自己的球杆放到架杆的凹槽里,然后发力将蓝球打进,紧接着低杆把白球拉了回来,白球最终落到了另一个中袋里。
  
  「看到了么,理论上来讲,利用架杆来打球,发力范围会更大一些,因为架杆的击球姿势不像平时我们打球时候那么严格。」
  
  「平时我们击球的时候,在击球的那一刹那是不允许沉大臂的,需要我们固定起大臂,但是利用架杆打球的时候,大臂和小臂之间的关系更像是一个弹簧,并不固定。所以相对来说,用架杆打球会更不稳定一些。」
  
  「但反过来说,如果我们架杆练得好,可以有效提高我们的击球稳定性,也可以提高我们平时不用架杆时的运杆手感。」
  
  宇博文似乎来了兴趣,马上便用自己的球杆放在架杆上试了一下,不过他的出杆明显不如凌志稳,不仅低杆没打出来,反而让白球跳了起来。
  
  「你架杆距离白球太近了,另外杆头不用下那么低,否则即便是正常击球,白球也很容易跳起来。没关系,再试一次。」
  
  受到凌志的鼓励后,宇博文又尝试了几次,没有再出现跳球的情况,只是发力还不是很好,连打了几次之后,白球都还是只能定在那里,很难拉回来一些距离。
  
  凌志先让他一个人继续练,然后拿起球桌另一侧的架杆递给一脸茫然的路宁,给他解释道:
  
  「宇博文有一些基础,他练击球,你就先练出杆稳定性吧,好不好?」
  
  路宁点了点头,他自个儿没什么主意,大人们说什么就是什么。
  
  凌志领他来到同一张球桌的上半台边库前,随便拿起一颗球,让他利用架杆来做白球回弹撞到杆头的练习,这也是凌志经常用来训练自己出杆直的方式。
  
  而此时此刻,站在不远处的庞伟国教练正默默地关注着这一幕,没有出声打扰他们。
  
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