零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 修仙:我的努力必有所成 > 第3章 带少爷学习医学知识

第3章 带少爷学习医学知识

第3章 带少爷学习医学知识 (第1/2页)

“拳桩由36个静桩组成,包含了立、行、动、击等各个姿态的桩功,站桩的主要目的是激发气血,提升身体潜能,为日后练武打下基础。
  
  当一次能站满36个动作并坚持半個时辰时,便能拿捏住气血,算是入门,可以学习拳法。
  
  入门之后,常年坚持,可入小成,小成后气血如汞、力达千斤,这是进入暗劲武者的前提。
  
  极有武道天赋者,如大师兄那般,有机会练至大成,大成者可力达三千斤,倒拔杨柳、手撕虎豹,不过如此,这也是武力入化境的基础,
  
  除此之外,传说中还有圆满之境,若能桩功圆满,可将气血积累到凡人顶级的状态,到时即便未练过劲力,也有机会跨过明劲、暗劲、化劲等几大后天修炼的等级,直接步入先天。
  
  据说三百年前,有秦圣站桩60年,一朝顿悟,步入圆满,一步迈出,直抵先天,凭空跃升,后来更是被仙人看中,收为弟子,留下一段佳话。
  
  只可惜,圆满之境是常人达不到的高度,只能靠天赐顿悟。”
  
  陈易和宫青云在试着练习站桩时,传功武师给他们讲了桩功的要点、和一些基本常识。
  
  这位武师也是宫全会的弟子,排名第九,名叫李安。
  
  36个动作,六个基础姿势,李安花了一个早上时间,先让两人学会基本动作,
  
  再教了配合的呼吸法,
  
  接下来的时间便是站桩练习了。
  
  第一天,陈易连三分钟都没坚持到,36个动作只练到第3个动作便感觉肌肉酸软,身体力竭,无法再支撑。
  
  这是初学者还不会调动气血的原因,
  
  相比起来,宫青云第一天便坚持了半刻钟,练完了第一个姿势6个动作。
  
  他看着陈易比自己差的那么远,嘿嘿直笑,
  
  “小陈,背医书你可能略强于我,但论起习武天赋来,咱俩差的不是一点两点啊,你呀,加油吧。”
  
  没办法,陈易实在太消瘦了,15岁的年纪,约一米七的身高,体重估计最多一百斤,这半年来他只能勉强活着,营养摄入几乎没有。
  
  倒是宫青云,别看比陈易小两岁,身高几乎不比陈易矮多少,身体也非常结实,
  
  从小到大的药膳、肉食营养,让他体内气血远超同龄人。
  
  是以,七日过后,李安在给宫全会汇报少爷修炼进度的时候,提到:
  
  “小少爷身体条件非常不错,如果努力,预计两个月内有机会入门,可以正式学拳。”
  
  “嗯。”宫全会捋着山羊胡微微点头,心情不错,不枉他早年花大价钱用药膳培养,小儿子的天赋不比他当年差多少。
  
  “另外那个雪国小子呢?”宫老爷顺嘴问了一句。
  
  “那个...”李安看了眼师傅的脸色,诚实地道:
  
  “那个确实没什么练武的天赋了,他身体亏空的厉害,便上站上十年的桩,也难至小成,与青云少爷比是天壤之别。”
  
  宫老爷心情更好了一点:
  
  “呵呵,小九,你对普通人有些苛刻了,他一个下人如何能跟青云比,
  
  让他练些基础,太难的就别教他了,将来跟在青云身边,够做些杂事的水平就够了。”
  
  “是,师父。”李安了然,心中对二人的教学内容有了初步计划。
  
  ......
  
  陈易的身体素质确实远不如宫青云,每天早上的晨练,从学习桩功动作,到坚持试站桩,他都站不到宫青云的一半时间。
  
  但相比于宫青云练完早课,便撒丫子跑出去玩,
  
  陈易则是一有空、恢复了体力,便站上一会桩功,
  
  陈易靠的是坚持不懈的练习。
  
  第一天,陈易抽空练习4次,勉强练到第18个动作,实在是累的手指都抬不动一下、眼睛都睁不开了,
  
  第二天,陈易又花了一天时间,终于将36个动作练完一遍。
  
  【宫氏拳桩(1/2000):每日坚持练习,两千遍可成。】
  
  陈易脑海中闪过一条金色大字,然后缩小落在脑海深处的紫金命格之上,隐匿不见,
  
  今后,只有每完成一次拳桩,它便会自动出现跳动一个数字。
  
  有了它,陈易心情稍定,
  
  两千遍能成,若是两天多一点的时间完成一遍的话大约14、5年就可以练成。
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
我的恐怖猛鬼楼 夏日赞歌 剑道第一棺 为了长生,我挖自家祖坟 修行,从变成反派开始 谁与争锋 最强末日系统 三国之无赖兵王 了不起的盖慈比 仙尊天幽